ボイスパーカッションについて

前回の記事リズムの位置（重心がわかりにくいとの連絡をいただきましたので、
できる限りわかりやすくします。
なんとなくはわかるけど、んじゃどうすれば。。。の方
バスケをやったことがある人は、ディフェンスの時、腰落としますよね。
あんな感じで腰を落とすと自然と重心が落ちます。
そこから重心を少し後ろにずらすために頭の上から背中上部、そこから下部に呼吸を流します。